Om mig

Hej, jag heter Amanda Åbonde och är både Reikiutövare och beteendeterapeut. Min resa inom holistisk hälsa började 2013 när jag för första gången kom i kontakt med Reiki. Det var en upplevelse som förändrade mitt liv och gav mig en känsla av att ha hittat hem. Jag blev omedelbart förälskad i Reiki och kände en djup koppling till denna helande energi.

Min Reikiresa

2014 tog jag min första grad i Reiki och 2018 tog jag min andra grad. De första åren använde jag Reiki främst på mig själv och på vänner, vilket gav mig ovärderliga erfarenheter och insikter. Under denna period växte en dröm fram inom mig – att skapa Holistisk Balans och nå ut till fler människor för att dela med mig av Reikins helande kraft.

Beteendeterapeut

För att kunna erbjuda en ännu mer komplett stödjande tjänst bestämde jag mig för att vidareutbilda mig till beteendeterapeut. 2024 blev jag klar med min utbildning och blev certifierad beteendeterapeut. Genom att kombinera Reiki med beteendeterapi kan jag nu erbjuda mina kunder en holistisk och mångsidig väg till personlig utveckling och läkning.

Mitt Uppdrag

Min passion är att hjälpa människor att hitta balans, välmående och inre lugn. På Holistisk Balans strävar jag efter att skapa en trygg och stödjande miljö där du kan utforska och utveckla ditt fulla potential. Genom att kombinera Reiki och beteendeterapi kan jag ge dig de bästa verktygen och stödet du behöver för att uppnå dina mål och förbättra ditt liv.

Jag ser fram emot att få vara en del av din resa mot bättre hälsa och välmående. Tveka inte att kontakta mig om du har några frågor eller vill boka en session. Välkommen till Holistisk Balans!


Jag håller till både i Kållered och Lödöse, gå in på boka och välj den dag och ort som passar dig bäst!

Gå gärna in och följ på sociala medier för olika uppdateringar! 


Boka här! 

Kållered


Boka här! 

Lödöse


Välkommen till Holistisk Balans – din plats för inre lugn och personlig utveckling!

Tjänster

Vi erbjuder ett brett utbud av holistiska tjänster för att hjälpa dig att hitta balans och välmående i ditt liv. Våra tjänster är anpassade för både privatpersoner och företag, med ett särskilt fokus på att främja hälsa och välmående genom Reiki och samtalsterapi.

                                               För Privatpersoner

Reiki är en japansk metod för stressreducering och avslappning som också främjar läkning. Genom handpåläggning överförs universell livsenergi, vilket hjälper till att balansera kroppens energiflöde. Reiki kan bidra till att:

  • Minska stress och ångest
  • Förbättra sömnkvaliteten
  • Lindra smärta och obehag
  • Främja känslomässig klarhet och lugn

Samtalsterapi

Vår samtalsterapi är inriktad på att erbjuda stöd och vägledning genom samtal. Vi skapar en trygg och empatisk miljö där du kan utforska dina tankar och känslor. Samtalsterapi kan hjälpa dig att:

  • Hantera stress och ångest
  • Förbättra självkänsla och självförtroende
  • Bearbeta sorg och förluster
  • Förbättra relationer och kommunikation

Paket: Reiki + Samtalsterapi

Detta paket kombinerar kraften i Reiki med djupgående samtalsterapi för att erbjuda en holistisk behandlingsplan. Genom att kombinera dessa två metoder kan vi:

  • Stärka den emotionella och fysiska läkningsprocessen
  • Förbättra din mentala klarhet och känslomässiga balans
  • Skapa en djupare förståelse och insikt om dig själv

Samtalspaket

Våra samtalspaket är designade för att ge kontinuerligt stöd över en längre period. Paketet inkluderar flera samtalssessioner till ett förmånligt pris. Detta är idealiskt för dig som vill arbeta långsiktigt med personlig utveckling och förändring.

   

                                                            För Företag

Friskvårdskonsultation: Reiki för Medarbetare

Vi erbjuder specialanpassade friskvårdstjänster för företag som vill främja sina medarbetares välmående. Genom att integrera Reiki i er arbetsplats kan ni:

  • Minska stress och förbättra arbetsklimatet
  • Stödja medarbetares hälsa och välmående
  • Öka produktiviteten och arbetsglädjen
  • Främja en positiv företagskultur

Vi anpassar våra tjänster efter era behov. Kontakta oss för att diskutera hur vi bäst kan stödja er organisation.

Holistisk Balans är anslutet till Epassi, varmt välkommen med din bokning!

Reiki Healing

Reiki är en tusenårig healingmetod som härstammar från Japan och betyder universiell livskraft, Rei står för universiell och Ki står för livskraft, Healingen verkar holistiskt och utgår ifrån att kroppen och sinnet är en helhet.

Reikin är en fantastisk läkningssmetod som hjälper kroppen att balansera och harmonisera energierna som är i obalans, den stärker kroppens egna förmåga att återställa sig.

Reikin är en väldigt kraftfull och kärleksfull energi som hjälper dig att frigöra stress och spänningar, den verkar känslomässigt lugnande, fyller på energiförrådet samt stärker ett positivt energiflöde. 


Behandling: 

Innan vi börjar healingen kommer vi att sitta ner, prata lite om vart du är just nu, har du några frågor är du välkommen att ställa dom, vi skapar tillsammans en trygg och trivsam känsla så du kan vara så avslappnad som möjligt och njuta av stunden.

Reiki Healing är en väldigt harmonisk och stillsam behandling där du fullt påklädd ligger på en massagebänk med en extra filt på dig. Jag lägger sedan min händer på olika ställen på din kropp och på så sätt flödar energin och hjälper dig att släppa på det som behöver släppas på. 

När sessionen är klar sitter vi en stund och går igenom hur det känns och om du har några ytterligare frågor.

Boka här!

    Kållered

Boka här!

    Lödöse

Omdömen

Kunders Erfarenheter av Holistisk Balans


Det var en jättefin stund när jag fick Reiki utav Amanda. Jag hade aldrig provat innan och blev positivt överraskad, hon hjälpte mig att komma ner i min kropp och landa i mig själv. Väldigt skönt för en person som stressar runt i livet och har svårt att komma ner i varv. Jag kände mig otroligt trygg och hållen och det var en väldigt helande stund för både min kropp och själ. Det var längesedan jag kände mig så grundad och jordad! Tack! 

― Hanna




Jag har varit hos Amanda flera gånger och fått Reiki, första gången visste jag inte vad som väntade men det gjorde verkligen skillnad. Vilken magi! Jag rekommenderar starkt! 












-- Petra


Som kund hos Amanda känner man sig välkomnad och trygg!

Jag kan än idag inte sätta fingret på vad det var jag upplevde men en sak vet jag, från och med den stunden är mitt sinne öppet för att både uppleva och känna nya erfarenheter.










                    -- Carl



Reiki Healer 

First Degree


Reiki Healer

Second Degree

Beteende Terapeut



Kontakt

Välkommen att kontakta mig!

Telefon0737243340

Öppettider

Måndag - Söndag
Öppet dygnet runt
unsplash